カウンセリング概要

カウンセリング概要

 

「いつも同じようなパターンになってしまう」

「頑張ろうと前向きになってもまた落ち込んでしまう」

「自分らしい人生を歩めない」

 

これらはカウンセリング前によくお聞きする声です。

 

みなさんに共通していることは

【心の仕組み】と

【自分の思いぐせ】を知らない

と言うことです。

 

心の仕組み=心の土台に当たります。

自分の思いや感情を生み出す場所になります。



 

そして、自分の思いぐせとは

実は子どもの頃に形成された【心のクセ】になります。
 
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<子どもの頃からの思いぐせとは>

6歳頃までに形成された誤った視野の狭い思い。

「どうせ自分は○○だ」と幼い頃の体験をもとに自ら定義づけた

自己の可能性を狭める意識のこと。

大人になった今では無意識となり「○○な自分」を創りだすなど影響する。


人生は自分の思いで創られていきます。

 

カウンセリングでは

 

悩みを創りだしているその方の思いぐせを見つけて解除し

本当に望む人生を送れる心の仕組みを構築していきます。

 


そのためには以下の方法を用います。

 

【誘導瞑想カウンセリング】

現在の問題は、

幼少期(6歳ごろまで)に体験した出来事での

・感情(悲しい、寂しいなど)や

・決め事(こんなことがあるなら○○する!など)

元になってパターン化してつくられています。

 

その感情や決め事が【思いぐせ】になり

大人になった今でも無意識に問題をつくりだしています。

 

無意識に働いている【思いぐせ】を明確にするために

子どもの頃に起きた悲しいと感じた出来事を

カウンセラーの誘導で再体験し見つけます。

 

そして、視野が広がっている現在の大人の自分とカウンセラーで

①出来事の本当の意味(思い違い)に気づき

②その思いぐせを変えていきます。

 

思いぐせを変えることで

出来事を見ていた自分のフィルターが変わり

出来事の解釈が全く変わります。

 

今度は望ましい思いぐせを新しく持つことで

それに基づいた出来事が創られて理想的な自分になっていくのです。

 

詳しくはこちら→私が行うカウンセリング

 

カウンセリング後は、

思いぐせを根本からしっかり変えて

癒し効果もある修正文書くをおつけします。

 

修正文を読み続けることで癒されきらきら!!

思いぐせが変わるスピードが加速します。

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まずは、

体験カウンセリング(60分/回  5,000円 )

お試しください。

 

 

今あるお悩みをお聞きし

そこから、その方の持っている【思いぐせ】を明確にします。

 

・初めてカウンセリングを受けられる方

・カウンセリングって何をするのか不安な方


は体験カウンセリングをお試しください。

 

【体験カウンセリング】

時間:60分

料金:5,000円

場所:主に新宿か渋谷のカフェ、ホテルラウンジ(ご飲食代もご負担願います)

カウンセラー自宅(京王線つつじヶ丘駅徒歩13分)

交通費+手数料で出張にも応じています。ご相談ください。

 

『小さいお子さんがいる』『忙しくて時間の確保が難しい』という方は

Skypeやzoom(オンラインツール)をお勧めします。 zoomって何?

 

支払方法:事前のお振込みをお申込み1週間以内にお願いいたします。

お申し込み時に振込先をご案内いたします。(振り込み手数料はご負担願います)

 

キャンセルポリシーはこちら

必ずお読みください。

 

【思いぐせ】を根本から変えたい方は【自信力】がつく

〇起業家ママのための「自信力UP」カウンセリング

〇前進したいママのための「自信力UP」カウンセリング

へお越しください。

 

体験カウンセリングのお申込みはこちら

 

小笠原のカウンセリングは

9割の方が継続カウンセリングを選ばれます。
カウンセリングのご感想はこちらです

 

よろしくお願いいたします。

 

スマイルオンスリー

小笠原真弓

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