心地良く暮らす

こんにちは。

小笠原真弓です。

 

 

突然ですが、

あなたの【心地良さ】は何ですか?

 

 

 

日々を自分の人生として

自分でお仕事をしていく起業家さんにとって

理想的に楽しく主体的に過ごしていくために

【心地良さ】は外せないと思うのです照れ

 

 

 

ちなみにWeblio辞書によると

まじかるクラウンストレスがないか、精神的安らぎの助けになる

だそうです。

 

 

 

という視点からすると、私の場合は、

・夫と一緒にいること

・子どもが集中して遊んでいること

・美味しいコーヒ―を飲むこと

・キャンプ、バーベキュー、登山などの外遊び

・お風呂に入っていること

・好きな音楽を聞いていること

かなw

でも、シンプルに考えたら

自分の好きだなと思うことをひたすらやる

楽しくやる

そこに身を委ねる

ってことなのかなと思うのですきらきら!!

 

 

普段私はそんな視点で

生活の中に心地良いイベントを取り入れています。

味噌づくりとか

干し柿づくりとか

(実家の母がほぼ下ごしらえしてくれたw)

ピザも好きなフルーツを惜しみなく載せたり

お家の中に

ハンモック吊るしたり

IMG_20151231_154404976.jpg

子どもが寝静まったら

美味しいお茶を入れたり

特別なことはないし

特別なことをしなくても

【心地良さ】って得られるのですね。

 

 

そしたら、満足するし自分のこと肯定できるし

心地良い思考、行動が出来るし

良いことがたくさんですね音譜

 

 

あなたの心地良く暮らすことって

何ですか?

 

 

 

それを始めると

人生の満足度がグッと上がりますよウインク

 

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