イライラするのは子どもを愛しているから

こんにちは。

家族関係コース講師の小笠原真弓です。

 

 

〇一般社団法人 フラクタル心理学協会
内閣府所管一般社団法人生涯学習
開発財団ライフラーニングメンバーです。

 

詳しくはこちら。

 

〇フラクタル心理学協会認定ステーション

リクラシオ毎月講座を開催いたします

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私は感情をあまり外に出さないためか

 

怒らないのでは?

イライラしないのでは?

 

と思われることが多いようですグラサン

 

 

 

そのように声をかけられることも

多いです。

 

 

 

それと

カウンセラー=怒らない

と思われている方もいらっしゃるようです。

 

 

 

これも実際何人かに言われました。

 

 

 

でも、私も人間なのでw

怒ったりイライラしたりはよくあります。

 

 

 

2歳5歳7歳の子育てもしていますからね。

 

 

日々、思い通りにはいかないし

私も子どもも失敗の連続です。

 

 

 

毎日時間との戦いで

朝は大きい声出していますしニヤニヤ

 

時間に遅れそうな時は
電動自転車をかっ飛ばしています自転車01

 

 

 

その姿をクライアントさんに見られて

「速くて話しかけられなかった…」

と言われたほど笑い泣き

 

 

 

 

最近は、

男の子2人が戦いごっこにハマっていて

そのままケンカになるのがお約束…

 

 

 

こらー!と怒りながら

自分も噛んでしまうので

一気に雰囲気が台無しですニヒヒ

 

 

 

怒ってるんだか

ふざけてるんだか…

 

 

 

と、まあ、子育ての中で

感情が揺れることやイライラすることも

もちろんございます。

 

 

 

でも、何事にも言えることだと思いますが

はじめから物分かりが良くて

順調に進むわけではありませんし

 

 

 

むしろ失敗したり躓くから

何度も繰り返して

上手くなるし成功できるのです。

 

 

 

だから、イライラしたり怒ることって

自然な感情だと思うのです。

 

 

 

一般的に、イライラや怒りというのは

ネガティブなイメージが多く

感じたくないという方も多いのかなと思います。

 

 

 

でも、その感情を感じないようにしたいとうのは

難しいこですし

もし感じないようにするのなら

楽しいことや嬉しいことの感情も

感じられなくなってしまういます。

 

 

 

だから

イライラしても良いし

怒っても良い合格

 

と、私は思います。

 

 

それに

イライラしているということは

現状を何とかしたい!

何とかしなければ!

という向上心の表れ

でもあるんですね。

 

 

 

 

現状ではそこにはたどり着いていない

何とかしなければ!

という親としての責任感から

イライラを感じているのだと思いますラブラブ

 

 

 

 

だから、イライラしたら

「こんなにイライラしてダメなお母さん・・・」

と、自己否定に走らず

 

「こんなに子どものことを

大切に思っているんだ!」

と胸を張っていいと思いますよ照れ

 

 

 

 

イライラしているのは

親としての愛情の裏返しなんですねばいばい

 

 

 

そして、感じたイライラ、怒りを

どのように扱うかの方がとても大切だと思います。

 

 

 

イライラ怒りを見て見ぬふりをすると

また同じような出来事が起こりますからねガーン

 

 

 

 

・イライラは愛情の裏返死と捉え

・イライラや怒りの原因や

その時のお母さんの気持ちを知って

・それらを上手に扱うことが出来るようになること

 

 

それが出来ると

気持ちが楽になるし前に進んでいけます。

 

 

 

大切なのは

お母さんの心の扱い方と成長です。

 

 

 

お母さんの心の成長が出来ると

子どもも自然と成長していきますクローバー

 

 

 

そして、

驚くほど子育てを楽しめる自分に

出会えるはずですラブ

 

 

お母さんの心の扱い方は

3/22,29に開催される

フラクタル心理学家族関係コースで学べますよ。

 

 

 

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