頑張っているママにこそ癒しの言葉かけを

おはようございます。

 

フラクタル心理学家族関係コース講師

小笠原真弓です。

 

昨日は娘の学童の進級式

というものに出席してきました。

 

 

 

 

式でいただいた進級証書というものには

その子にあてたメッセージが書かれていまして

ひとりひとり読み上げてから

渡してくださいました。

 

 

 

ちなみに、我が娘には

 

学校からいつも学童のお便りを届けてくれて

とても助かりました。

ありがとう。

その優しさと思いやりを持ち続けてください。

 

とありました。

 

 

 

それを聞いて

「あー、家の子って

学童ではそういう感じなんだ」

と何だか新鮮でしたひらめき電球

 

 

 

だって、家では

柱を登りだしたり

弟と追いかけっこをして

常に走り回っているイメージですし

 

さらに、弟とはケンカすると

気が済むまで弟をいじめる強気な女子でして。

 

 

 

ですので

優しさと思いやり

と言うキーワードが

私の中で新たな発見で

家の外の様子も様子も分かり

安心しましたニコ

 

 

 

こうして証書に残してくださると

【自分の良いところ】として

本人にもよく伝わるので

ありがたいことですはぁと

 

 

 

それに、この式や証書を通して

進級するんだという自覚が

大きく芽生えてくるのかなと思いました。

 

大好きな先生とお友だちと。

 

 

 

娘も初めての小学校生活を

1年間頑張って乗り切ったんですね。

 

 

 

全く弱音もはかず(はけない第1子ちゃんha-to

時折疲れが出ると泣いて表現して

前夜まで体調がすぐれない時も

朝になると「休みたくない」と負けん気発言。

 

 

 

そして、本当に休むことなく

通い続けましたランドセル

よく頑張って成長しましたニコニコ

 

 

 

親としても

この1年振り返る機会を与えていただき

ありがたい限りですきらきら!!

 

 

 

という私も

この1年小学校という未知の世界で

親として成長出来たのかなと思います。

 

 

 

少しでも学校のことが分かればと

委員活動やボランティア活動をしたり

 

仕事も新しい取り組みを3つほどして

家族関係コース講師になるための試験と課題提出も

頑張りましたチカラコブ

 

 

 

私も弱音は吐かないタイプですが

「嫌だな~」

「やりたくないな~」

と思うことがあると

わずかに唸るクセがありまして(笑)

 

 

 

頭ではやらなければいけないと

思っているのですよ。

 

でも、手が動かない。

そして、唸るグラサン

 

 

 

そしたら、我が娘も宿題を前にして

唸っていることを発見しびっくり

 

 

 

ああ、やっぱり

子どもって自分の鏡なんだなと

実感したわけです。

 

 

 

そんな姿を見て

【私がウダウダするんじゃなくて

とっととやれば良いんだ】

と、気づけるんですねキラキラ

 

 

 

そして、それを実践すれば

今度は娘もウダウダ言わずに

さっと宿題に取り組むのですから

その変化ぶりに驚くやら納得するやらお願い

 

 

 

子どもの成長は

親の成長

 

その逆の

 

親の成長は

子どもの成長

 

でもあるんです。

 

 

 

ですので、この1年

お子さんの頑張りを振り返りながら

ぜひお母さんもご自身の頑張ったことに

思いを馳せてみてくださいね。

 

 

 

お子さんが頑張ったことがある

成長しているなら

 

お母さんにも頑張ったこと

成長していることが必ずあります合格

 

 

 

「ああ、私も頑張ったなぁ」

「成長したなぁ」

と思えることは

ご自身を認めることに繋がります。

 

 

 

ご自身を認めるということは

自分を癒し

次の行動をするための

モチベーションになります。

 

 

 

これをしないと、

いつかエネルギー切れを起こしてしまうんです汗

 

 

 

そして、ご自身のそういったところに気づけると

お子さんの頑張りにも

よく気づけるようになるというメリットも

あるんですよOK

 

 

 

ご自身に問いかけてみてくださいね。

 

私が頑張ったこと

成長したことは何だろう

 

と。

 

 

そして、書き残しておいてくださいね。

 

 

落ち込んだり

成果が見えないなぁという時に見返すと

本当に励みになり勇気になりますからウインク

 

 

 

そうはいっても

なかなか自分の頑張ったことが思い浮かばない…

という方もいらっしゃるかもしれません。

 

 

 

毎日忙しく精いっぱいやってきているんだけど

「ちっともすごいことなんてしてないし…」

とか

「これくらいで満足していたらいけない…」

などと思ったり…。

 

 

 

こういう場合、

自分の頑張りを認める視点が

まだ少ないだけなので

これから増やしていけば大丈夫ですよふたば

 

 

 

実は、そんな自分の頑張りを認めて

癒される【魔法の声かけ】があるんです。

 

 

 

それは、自分の頑張りを見つけて

認められた方の

更なる癒しの声かけにもなります。

 

 

その魔法の言葉かけを

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お伝えしますね。

 

 

 

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